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なっつ
- 2020/03/27(Fri) -
この間買った、ステンレス製のざるで
ときどきピーナッツを洗って干してます・・・

🐻

以前、ナッツが血液サラサラにするとテレビで観たので
時々 ”ローストナッツ” のパックを買うようになりました

マカダミアナッツやアーモンドが入ったパックで、素焼きの無塩タイプを選んでます
これを時々おやつにつまむのが小さな楽しみです♪


それを知ってたヒトダンナ
「こんなに大きな袋で、安いのがあった!」と、
フラッと出掛けた先のスーパーで、1キロ入りの有塩ピーナッツを買ってきちゃいました

全然違うんですけど・・・
お塩がすごい
ピーナッツしか入って無い
これをこのまま消化できる気がしない・・・



仕方がないので、少量を水でジャブジャブ洗って干して乾かして
塩分を洗い流してから食べる事をはじめました

202IMAG3622.jpg

あぁ買い物に行かせるんじゃなかった


洗ったピーナッツは、半日干して乾かした物でも少し柔らかく感じます
すりつぶし易いから、ドレッシングをつくってシンプルなサラダにかけてます
あとは、ヨーグルトにまぶしたり・・・?

んー
食べきるまでどれくらいかかるかしらん









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